长期吃雪莲果能降血压吗
- 2025-04-22 09:48:17 互联网
- 健康
不会降低患者的血压的。
目前临床当中发现,对于降低血压来说,最好的方法还是要通过饮食,运动以及通过药物来进行治疗。这里所说的饮食,并不是指的是其某些食物就可以使血压下降。最主要指的是我们要进行低盐低脂饮食,尤其是低盐饮食。但我们少吃盐的时候,人体就会减少水钠储留的发生。而一旦患者的液体排出,就可以导致患者身体当中的中心有效循环血量下降,引起患者血压下降。所以我们一般来说,建议患者每天要控制食盐量小于六克,也就是一小平勺。低脂饮食可以有效的降低患者动脉硬化的程度。而动脉硬化就可以引起患者出现收缩期高血压,所以通过饮食再加上运动,每天尽量微汗状态下运动40分钟,都可以有效控制患者血压。如果再加上用正规的药物治疗,一般血压都会控制很好的。吃雪莲果是不能降低患者血压的。
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