高血压跑步能降血压吗

  • 2025-04-06 16:47:54    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

高血压的病人跑步是有一定程度上能够达到降低血压的功效的。

跑步是能够使血管的弹性得到一定的改善,从而达到降血压的作用,另外一方面,跑步也是一种消耗,能够使得体内的一些物质排出,控制体重,从而达到降血压的目的。高血压的原因有很多,它可以是遗传、劳累、喝酒、胰岛素抵抗、精神心理因素、肥胖等等引起,还包括其他的因素,例如肾脏的实质性改变、肾血管的狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤、主动脉瓣狭窄、皮质醇增多症等等都会导致血压高。那么,需要根据具体病因具体治疗,跑步是能作为降压的一种,但是同时还是需要配合降压药物的治疗。

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