紧张腿抖控制不住怎么办

紧张的时候，出现腿抖，控制不住，首先，要保持一个良好的心情，同时，一定要避免紧张和劳累，如果上述因素控制不好，可以考虑药物治疗服用，苯二氮卓类的镇静药，常用的有劳拉西泮、地西泮以及非苯二氮卓类的药物，比如丁螺酮的这些药物，都一定程度上，能够缓解患者的紧张和焦虑，以及对紧张焦虑诱发的颤抖非常好的治疗效果。

同时，也可以考虑服用维生素b1和谷维素，这样能够有效的缓解紧张的情绪，其他的药物，也可以选择帕罗西汀，以及舍曲林这些五羟色胺再摄取抑制剂，这些效果也是非常好的，也可以通过米氮平，以及黛力新黛力新来进行治疗，对于缓解紧张的情绪，也是效果非常好，同时，也能改善各种躯体化不适。