高血糖能吃桂圆干吗

  • 2025-04-02 09:48:04    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

高血糖通常不建议吃桂圆干,因为桂圆干的含糖量非常高,属于高糖量食物,含糖量百分之27到30%左右,而且制成桂圆干之后有额外的添加剂,那么血糖会更高。

高含糖量水果不建议患者食用,可以食用一些其他的升糖指数比较低的水果。血糖高分三种情况,包括血糖足够的高达到了糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病患者,还有一些是属于糖耐量异常和一过性高血糖的患者。如果血糖控制不好,不建议吃水果,可以食用黄瓜,西红柿。一般吃的水果中以含低糖量水果为主,高含糖量的水果都不建议糖尿病患者食用。糖尿病的人饮食应该保持清淡,不应该吃一些生冷、辛辣、油腻的食物,不吃海鲜,也不吃含糖量过高的食物,否则病情可能会更加严重。

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