为什么睡完觉起来感觉很累

  • 2025-03-30 11:44:09    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

睡觉起来感觉很累,常见原因为气虚证。

气虚是指元气不足气的推动,固摄,防御,气化等功能减退或脏器组织的机能减退、气短、乏力、神疲、脉虚为主要表现的虚弱证候。形成气虚的原因主要有久病、重病、劳累,元气耗伤太过先天不足,后天失养元气生成匮乏,年老体弱,脏腑机能减退而元气衰疲,由于元气不足,脏腑机能减退,故出现气短、声低、懒颜、神疲、乏力等。气虚不能推动营血上荣则头晕目眩,舌淡嫩,肺气虚弱,不能固护肤表故自汗。劳则气耗,故活动劳累,诸症加重,气虚鼓动血型之力不足,所以脉象虚弱。

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