谷维素可以长期服用吗

谷维素通常是不建议长期服用的。

因为谷维素是一种从米糠油中提取的维生素，主要用于改善植物神经功能紊乱、调节内分泌平衡障碍，它主要可以作用于间脑的自主神经系统和内分泌系统，调整自主神经系统，减少内分泌平衡障碍，同时改善精神和神经失调的作用，达到改善睡眠的目的，同时还能降血脂、抗氧化，防止脂质过氧化，并可以调节植物神经功能，来使心脏的兴奋性减低，起到一个抗心律失常的作用。长期服用谷维素会导致消化道的不适，例如恶心、呕吐、口干、体重增加、油脂分泌过多、疲乏、脱发等。通常通过停用药很快就能改善，所以谷维素每天额外补充，不但没害反而有益，再有就是尽量不要长时间的服用，如果症状好转尽量减少、停用。