牙齿抽烟有黑色污渍怎么办

牙齿上有烟渍，首先第一个方法是要到医院的口腔科进行一个超声洁治和喷砂处理，超声洁治可以帮助将牙齿上面的牙石清除掉，喷砂可以将牙面上的烟渍和色素将它清除，这样的话就会恢复到牙齿本来的一个颜色，去掉牙表面的污渍。

第二个很重要的是要尽量的戒烟，否则即使是这一次将这个牙面清理干净，但如果再次吸烟，还会再有烟渍，并且有研究已经证明，吸烟对牙周的健康有很大的影响。

第三是要养成一个良好的一个口腔习惯，口腔卫生的保持，要平时注意刷牙。