高血压能熬夜上班吗
- 2025-03-29 10:45:55 松柏健康
- 健康
高血压患者尽量少熬夜,尽量排除夜班的作息。因为高血压的人群如果经常上夜班,在夜间会出现交感神经的过度兴奋而抑制迷走神经的发挥,因此,此类人群夜里容易出现血压波动比较大,并且由于长期的熬夜,此类人群往往休息不好,睡眠较少。而睡眠如果达不到一个非常好的状态,患者的血压是不会得到有效的控制。同时,高血压还是动脉粥样硬化的危险因素,长期的熬夜还会使患者出现急性的心脑血管事件的发生率逐渐增加,甚至出现急性的心绞痛、心肌梗塞、急性的脑栓塞、脑血管破裂等等危急的情况,因此高血压人群是不适合熬夜工作。
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