吃饱了还有饥饿感是什么原因
- 2025-03-28 15:44:02 松柏健康
- 健康
吃饱了还有饥饿感,这种情况多见于胃肠功能紊乱。需要通过胃镜、碳呼气实验等检查,排除胃部器质性病变。
可以通过口服胃粘膜保护剂,以及胃酸分泌药物、促胃肠蠕动药物等积极的对症治疗,改善不适症状。要多注意保持健康的饮食生活习惯,避免不适症状的反复发作。
多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物,戒烟戒酒,多喝水,少喝咖啡、浓茶等对胃有刺激性的饮品。多锻炼身体,适当的有氧运动,改善体质。
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