45岁月经不正常怎么回事

45岁月经不正常，这种情况大多是和激素水平的下降，卵巢功能的早衰有一定的关系，在出现月经不规律时，一定要及时的到院去检查一下性激素六项，甲状腺功能等情况，配合中医中药综合性的进行调理，可以进行适量的体育锻炼，维护阴阳气血和调，能够增强体质，注意劳逸结合，生活规律，睡眠充足，避免过度的疲劳和紧张，饮食应适当的禁止高脂、高糖类物质的摄入，注意补充新鲜的水果、蔬菜以及钙、钾等矿物质。在进入绝经期前后一定要注意每年定时的进行体格检查，要注意保持一个良好的心情，适量的运动，尽量不要熬夜，如果激素水平下降，可以配合激素的替代治疗。