血压138正常吗

单纯从数值来说，收缩压138毫米汞柱，是正常的。正常成年人的收缩压在90到140毫米汞柱，舒张压在60到90毫米汞柱。可以尝试多次测量血压观察血压的数值有多少，如果在安静状态下，多次测量收缩压＞140毫米汞柱，可以诊断为一级高血压。对于一级高血压，可以通过饮食生活习惯改善，比如低盐低脂肪饮食，养成良好作息规律，避免过度肥胖，适当运动锻炼等，一般血压会控制在合理范围之内。长期的高血压容易导致动脉硬化，对身体重要的靶器官造成损害，也需要引起重视。