胃寒的人吃什么食物最好

胃寒的人可以吃一些性质偏于温性的食物。

对于这类人群可以考虑使用一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、花椒、生姜等等。也可以通过服用中药方剂来治疗和改善胃寒的症状。吃中药可以选用肉桂、干姜、炙甘草、茯苓、白术、党参等药物。在饮食上要注意胃寒患者不能吃寒凉的食物，还需要注意胃部的保暖，在很多情况下，对胃部进行热敷，避免被冻着，就会使胃部的血液循环通畅，胃寒就能很好的被抑制，被控制。