孕晚期能晒太阳吗

孕晚期能晒太阳。

孕晚期晒太阳的好处是促进钙物质的吸收，减少腿抽筋的发生几率，还可利于分娩。建议孕妇孕晚期以后可以适当的晒太阳，但是要注意的是，如果是夏天，可以适当晒太阳，并做好防晒以及防暑工作，以免引起晒伤、中暑现象。孕晚期可以适当的活动，比如散步，增加营养，多吃含钙、含铁丰富的食物，多吃点应季的水果蔬菜，不能同房。孕36周以后每周产检一次。