糖尿病的饮食指南

糖尿病建议吃小米、荞麦、西兰花、茄子、绿豆、四季豆、鱼肉等低脂肪、低糖、高膳食纤维素的食物。

糖尿病患者需要配合医生积极调整饮食结构，合理搭配膳食，主食应以小米、黑米，荞麦等谷类食物为主。同时，适当多摄入新鲜的蔬菜，例如西兰花、茄子、青菜、西红柿、生菜、芦笋等食物，也要重视豆类及其制品的摄入，可以选择绿豆、四季豆、豆腐等食物。

同时，还可以适当摄入鱼肉、牛肉等。糖尿病患者的饮食需遵循低脂肪、低糖、高膳食纤维素的膳食方案，切记在烹饪食物的时候需要注意少盐、少油。若患者血糖控制情况良好，可在两餐之间少量食用樱桃、李子等水果。

综上所述，糖尿病患者需谨遵医嘱加强饮食管理，定期前往医院复诊。