柠檬蜂蜜水什么时候喝最减肥

用蜂蜜柠檬水来代替晚餐的方式是可以起到减肥作用的,因为热量较低,而且富含丰富的维生素和柠檬酸,能够促进脂肪的分解,促进肠道蠕动,清洁肠道,起到减肥的作用。另外清晨起床以后,早餐前喝一杯蜂蜜柠檬水,能够起到饱腹的作用,有利于减肥。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

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