奶水不够是什么原因

母乳少有以下原因。

1.情绪所导致：哺乳期妈妈的心理状态对母乳的质量有非常大的影响，因为人的情绪变化与我们身体的神经内分泌系统有很强的关联性。产妇的情绪状态不仅会影响母乳的质量，同时也会对初乳的产生时间以及喂养时间、次数产生影响。

2.劳累所致：产后喂奶，起夜，带宝宝，最容易缺觉，如果长期处于劳累疲惫状态，就需要身体消耗大量的能量，身体机能跟不上来，无多余的力气产生奶水，自然奶水变少。

3.产后没有及时开奶：产后及时开奶有利于促进乳汁的分泌，由于宝宝在出生后的第一个小时内的吸吮放射力是最强的，而且婴儿的吸吮还能增强产妇的子宫收缩，有利于预防产后出血。

4.喂奶次数太少：产后喂奶次数太少，宝宝的吸吮刺激乳腺分泌的乳汁就会变少，产后的第一个月内宝宝的吸吮能力是偏弱的，胃容量也很小，所以增加喂养次数可以刺激乳腺，增加泌乳量。

5.产后急于节食减肥：许多产妇为了让体型快速恢复，急于通过控制饮食来减肥，这不但会导致母乳分泌量减少，而且还会使身体难以恢复，甚至引发一些其他的病症。

6.先天乳腺腺管少：有些人先天乳腺管发育少，乳汁是从腺管中分泌的，如果本身腺管少，那么自然乳汁就少，但这是很少一部分人。另外乳房的大小与腺管的发育并不一定呈正相关，因此即使乳房小，也不一定存在乳汁分泌不足的情况。