失眠的症状主要有哪些

失眠的症状表现有入睡困难、睡眠维持困难、睡眠质量欠佳等。

1.入睡困难：指在合适的睡眠环境及条件下，不能较快地入睡，通常入睡时间超过30分钟便认定为入睡困难。

2.睡眠维持困难：指睡眠不实，睡眠较浅，夜间容易惊醒，醒后难以入睡，失眠不足、早醒等。

3.睡眠质量欠佳：患者次日醒后仍觉得全身疲劳或者周身不适，白天困倦、注意力不能集中，记忆力下降，严重影响日常生活及学习。

如果长期存在上述失眠症状，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。