肾虚肝火旺吃什么好

可以多吃一些苦瓜，也可以多吃一些去火效果比较好的食物，平时也可以使用菊花或者是金银花泡水喝，这样对于改善肝火旺有一定的帮助，但是要注意不能长时间喝。平时一定要清淡一些饮食不要吃辛辣刺激性的食品，容易上火的食物也不能吃太多，以免会让症状更加严重。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。