心肾不交型失眠症状

心肾不交是指心火亢于上、肾水亏于下，是由于肾阴亏损，阴液不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。原因有，久病伤阴。思虑太过，情志郁而化火。房劳太过。外感热病，心火独亢。临床表现为失眠、入睡困难、多梦、心烦、心悸怔忡、潮热盗汗、腰膝酸软，或伴畏寒怯冷、小便清长、精神倦怠、遗精等。治则为滋阴降火，交通心肾。可以用黄连阿胶汤加减。平时注意清淡饮食，尽量避免辛辣等刺激性食物。注意加强锻炼，保持良好的心态。