哪些茶可以降血压

喝茶只能起到辅助的作用，要想良好的控制血压，还是要到医院去在医生的指导下规范治疗。这里介绍一些对高血压病人有好处的茶：

一些对高血压病人相对有益的茶：

1.山楂茶：山楂具有健胃消食的功能，山楂泡茶喝可以帮助人体舒张血管。

2.菊花茶：菊花茶在生活中是很常见的一种茶，具有清热解毒的作用。

3.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，长期饮用，对高血压病人有好处。

4.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

5.首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

6.黄莲花茶：黄莲花是一种多年生草本植物，经动物实验和临床实践证明，黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

茶叶中的绿茶、普洱茶，以及一些中药茶饮如荷叶茶、山楂茶、决明子茶、莲子心茶、罗布麻茶、玉米须茶等，经常饮用对降血压有一定辅助作用。但是这些茶的降压作用不能代替降压药物。

1.绿茶、普洱茶：绿茶具有降压、降胆固醇，预防高血压、高血脂之功效；普洱茶具有降脂、降压、降血糖，预防动脉硬化、冠心病之功效。两者都有降血压作用。

2.荷叶茶：中医临床研究表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降低血压的功效。同时，荷叶还可以降低血脂。

3.山楂茶：山楂所含的有效成分可以扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于高血压的治疗具有明显的辅助作用。

4.决明子茶：决明子具有降血压、降血脂等功效。经常饮用决明子茶有降低血压的作用。

5.莲子心茶：莲子心中含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、去甲基乌药碱、甲基莲心碱等多种化学成分，其中的莲子碱具有降血压的作用；莲子心还具有保护心血管、强心的作用。

6.罗布麻茶：罗布麻茶含有多种药用成分，能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性，因此它能从根本上调节、稳定血压。

7.玉米须茶：玉米须有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。