山药茯苓芡实莲子禁忌

实体词

山药芡实莲子茯苓四神汤

核心答案

补脾止泻、益肾固精

功效与作用

1、补脾止泻：山药、芡实、莲子、茯苓都具有补脾止泻的功效，对于治疗便溏泄泻、脾虚久泻难止有一定的缓解作用。将山药、芡实、莲子、茯苓煲汤服用，可以起到补脾止泻的作用。 2、益肾固精：芡实、山药、莲子都具有补肾涩精的功效，对于遗精、带下有一定的治疗作用。适当服用对于肾脏有一定好处。

适宜人群

消化不良者、腹泻者

禁忌人群

湿热体质者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

煲汤

取适量山药、茯苓、莲子、芡实浸泡一小时，放入砂锅中加入清水炖煮。食材煮至软烂，加入适量盐调味即可食用。