舌头上白白的是怎么回事

舌头白是脾虚、湿盛或者饮食不规律引起。

当患者有脾虚、湿盛时，会出现舌头发白症状。可服用健脾胃的药物，如归脾丸、人参健脾丸等，但在服用药物时，应遵循医嘱，不能随意服用药物，避免造成严重的脾胃疾病。也可采用食疗的方法薏米来治疗，如食用芡实山药粥等来调节脾虚湿盛。

患者在平时生活中，应调节饮食规律，均衡营养，忌暴饮暴食，少吃或不吃辛辣刺激类食物，多食新鲜水果蔬菜，养成良好生活习惯，不熬夜，保持愉快的心情，加强运动，增强体质，提高机体免疫力。