蜂胶怎么吃最好

蜂胶营养价值比较高，所以是对我们的健康特别有帮助的。一般我们选择空腹吃，在空腹服用蜂胶时，有利于身体的吸收，特别是糖尿病患者，可以像服用降糖药一样饭前半小时服用，但是服用蜂胶时不可以与茶水一起服用。如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶，咖啡、蜂蜜等饮品中，可以改善蜂胶的口味，又能够避免蜂胶的粘壁现象，可以将蜂胶滴在香烟的过滤嘴上，不仅可以降低焦油量，并且还会降低焦油的吸入量，减少对抽烟人的身体损害。