吃什么补硬度

一般情况下，补睾丸可以吃蜂蜜、泥鳅这些食物，还可以吃十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片这类药物增强硬度。具体分析如下：

一、食物

1.蜂蜜：蜂蜜还有比较丰富的矿物质硼，这种物质可以提升体内睾酮素的水平。并且其中还有一氧化氮，所以可以促进身体的血管扩张，起到增大勃起的硬度，可以适当进食。

2.泥鳅：泥鳅里面的营养元素比较丰富，含有比较多的维生素和蛋白质，所以进食以后有养肾生精的功效，在一定程度上还可以调节男性的性功能，所以生活中可以多吃泥鳅起到滋补强身的效果。

二、药物

1.十一酸睾酮软胶囊：十一酸睾酮软胶囊可以改善患者阳痿，可以缓解性功能障碍出现的不适症状，需要遵医嘱进行使用，避免身体不适加重。

2.枸橼酸西地那非片：该药物可以增加海绵体血液充盈，所以可以缓解勃起功能，药物以后可能出现头痛、消化不良等症状，如果出现不适应该停止使用药物。