孕妇能喝铁观音吗中期

孕妇一般不建议喝铁观音，就算要喝的话也一定要谨慎，铁观音中含有较多鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血的发生。铁观音属于浓茶，容易刺激孕妇肠胃，导致胃病及肠炎的发生。孕妇的胃肠道一般比较脆弱，尤其是本身就患有胃病和便秘的孕妇，喝了浓茶以后无异于雪上加霜，会加重胃病和便秘，甚至导致急性胃肠炎。因此，孕妇最好不要饮用铁观音。孕妇最好不要喝铁观音茶。铁观音虽然可以解毒消食、减肥瘦身，但是对于孕妇来说不宜多喝，特别是浓茶，浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。铁观音茶易引起失眠，所以女性怀孕期间最好不喝。