鲜铁皮石斛的功效与作用

鲜铁皮石斛又称作“万丈须、林兰、金叉花”，中医认为石斛具有养阴的功效，其次鲜铁皮石斛性平味甘，还具有清热、益胃生津的功效，一般用作药膳或者食疗，除此之外，还包括以下几点功效：

对于高血脂的患者，食用鲜铁皮石斛可以有效地降低体内血脂，对于年迈体弱的患者，可以滋养阴液，润滑关节，最终达到强筋健骨的功效；

对于身体素质较差，平时锻炼较少的人群，食用鲜铁皮石斛可以帮助其增强自身免疫力，同时对于失眠的患者具有较好的安神作用；

长期抽烟、酗酒的人都会存在肝脏不好，鲜铁皮石斛也可以起到养肝护胆的作用。

虽然鲜铁皮石斛具有的好处较多，但是对于感冒发热、虚寒、湿气过重的人群不宜饮食、服用，高血压、心脏病、糖尿病的患者需要在医生的指导下规范使用鲜铁皮石斛。

益胃生津：新鲜铁皮石斛具有益胃生津的功效，临床可调理胃阴不足引起的舌干口燥、食少呕恶以及胃部隐痛的症状。提高免疫：新鲜铁皮石斛中含有丰富的微量元素，可抵抗病菌，增强人的免疫功能。护肝利胆：新鲜铁皮石斛具有滋养肝阴的功效，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。益胃生津：新鲜铁皮石斛具有益胃生津的功效，临床可调理胃阴不足引起的舌干口燥、食少呕恶以及胃部隐痛的症状。提高免疫：新鲜铁皮石斛中含有丰富的微量元素，可抵抗病菌，增强人的免疫功能。护肝利胆：新鲜铁皮石斛具有滋养肝阴的功效，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。