空间幽闭症该怎么克服

幽闭空间恐惧症可以通过心理治疗或药物进行治疗。

幽闭空间恐惧症是一种场所恐惧症多和童年的创伤经历有很大的关系，常表现为焦虑、呼吸困难、逃避等。

1.心理治疗：当患者在指定的空间内会产生恐惧，想要逃避，当无法脱身时，就会导致恐慌、肌肉抽搐等表现。这类型的患者建议及时去医院的精神科，针对性地进行心理疏导。

2.药物：当患者在一个封闭的空间中出现焦虑或呼吸困难时，疾病就会发作，常表现为极度恐慌和焦虑、出汗、颤抖、麻木、呼吸困难甚至窒息等症状，严重时会导致头晕和腹部不适。患者出现此类情况时，建议在专业医生的指导下，服用抗焦虑的药物，如地西泮、艾司唑仑等进行缓解治疗，并适当的放松心情来进行缓解。

患者出现此类症状时，建议及时去专业的精神科门诊，进行治疗，以免延误病情。

幽闭空间恐惧症的治疗与药物治疗为主，同时还可以采用催眠疗法和心理疗法等方法进行治疗。解决幽闭空间恐惧可以采用药物治疗：主要是用镇静安神类药物控制缓解症状。催眠疗法：这种恐惧症的治疗是精神分析师将催眠，挖掘心灵或记忆深处的东西，看是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到发病的根源，对症治疗，效果不错。日常还要注意多跟人沟通，有效的缓解自身的精神压力。