通草鲫鱼汤通草能吃吗

通草鲫鱼汤可以下奶的，如果在生产之后奶水有些少是可以通过食物来进行催奶的，见效时间因人而异，一般服用通草鲫鱼汤第二天母乳量会明显的增加，建议连服吃3-7天左右。也可以喝点鸡汤、猪蹄汤配合，快速下奶。心情也是很重要的因素，妈妈应该保持心情舒畅少生气，不要吃太多油腻的食物，产后也要注意做好保暖，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性易上火的食物。可以吃到阿吉鱼，里面含有丰富的维生素以及矿物质，具有很好的通乳作用。喝了通草鲫鱼汤之后，过几天母乳的量就会有所增加。对于哺乳期的妈妈来说，是一种很好的汤水，另外在吃鲫鱼的时候要注意，因为给予是比较多小鱼刺的，所以要认真的吃。