1片鹿茸片能喝几次

方法（1）

鹿茸多久吃一次要根据个人的情况而定。如果身体特别虚，一个月可以吃八次左右。鹿茸有补精气、补气血、强筋健骨的功效。鹿茸可能切片泡水也可研成粉沫做成胶囊，粉沫好吸收。也可以和大米一起煮粥，更利于身体的消化吸收。鹿茸和鸡肉、鸭肉熬汤能起到温补的作用。鹿茸属大补的药，最好在冬季服用。

方法（2）

用鹿茸泡水喝时，一次泡1-2克或1-2片即可。

用鹿茸泡水时，一般可取1-2克鹿茸研成粉末冲服；还可取1-2片鹿茸片放入杯中，用开水冲泡、闷盖15分钟左右饮用。建议一周吃2-3次，既不会过量，还可起到一定的滋补作用，达到补肾壮阳、补益精血、强身健骨的目的。

因鹿茸为中药材，性温，不可天天食用，食用量也不宜过大，否则可导致上火，因体内燥热产生头晕、恶心、流鼻血等表现。大量食用鹿茸还可加重肠胃负担，引起消化不良、腹泻等症状。