膝盖酸痛怎么缓解

方法（1）

一般情况下，膝盖酸可能是肌肉损伤、滑膜炎、风湿性关节炎等情况导致的，没有最快最有效地治疗方法，通常可以通过一般治疗、药物治疗缓解症状，具体分析如下：

1.肌肉损伤：如果运动量过大或者运动时间过长，可能会导致膝盖肌肉损伤，从而出现膝盖酸痛的情况，一般多注意休息、局部按摩可以缓解症状。

2.滑膜炎：滑膜炎是关节滑膜受到损伤从而产生的炎症反应，主要表现为疼痛、肿胀，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3.风湿性关节炎：风湿性关节炎是关节结缔组织出现炎症性反应，主要表现为关节疼痛、僵硬等症状，当受凉时疼痛会加重，患者可以遵医嘱服用萘丁美酮分散片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，患者还要注意保暖，避免加重不适症状。

除以上相对常见原因外，还有其他可能性，如骨质疏松症，患者应及时前往医院查明病因，然后展开对症治疗。