怎么样皮肤才能好

方法（1）

想让皮肤保养好，最好是早睡早起，睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮纳光泽，也会使皮肤细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健康、更美丽。

方法（2）

身体皮肤变好需要从日常肌肤护理做起，在平时要注意皮肤清洁，应该坚持每天使用温清水清洗。尽量少使用澡巾等用力揉搓，在洗完擦干之后涂抹适量具有保湿作用的身体乳，外出时还要注意做好防晒工作。而如果想要在短时间内让皮肤变好，就可以到美容结构接受皮秒或光子嫩肤治疗，一般接受两到三次左右，就能够让皮肤变得光滑细嫩，但花费相对也较多。