世界青光眼日丨中医眼科专家教你科学防治青光眼

央广网哈尔滨3月6日消息（记者马俊玮）今年的3月6日是第15个“世界青光眼日”。黑龙江中医药大学附属第一医院眼科主任姚靖介绍，青光眼是全球第二位致盲性眼病。因其具有隐匿性，在发展中国家有超90%的青光眼患者对该疾病一无所知，甚至从未听说过青光眼。

姚靖提醒，当您出现以下五大症状时，请及时就诊：

1、眼睛胀痛或伴有头痛；

2、眼压升高；

3、视物模糊；视野受损；

4、恶心呕吐；

5、虹视。

正常视野和青光眼晚期视野对比（央广网发 黑龙江中医药大学附属第一医院 供图）

虹视：灯光周围出现的彩虹样光晕（央广网发 黑龙江中医药大学附属第一医院 供图）

但是出现上述症状的时候，不代表您一定得了青光眼，需要到医院做相关检查，进行裂隙灯、眼底检查、24h眼压监测、视野检查、OCT、UBM等专业青光眼筛查。

青光眼的高危人群包括以下五类，如果您位于其中且出现相关眼部症状，建议及时到正规医院眼科检查。

1、高度远视，高度近视的人群；

2、直系亲属患有青光眼的人群；

3、长期使用糖皮质激素类药物的人群；

4、长期情绪暴躁或极度抑郁者；

5、其他包括过度疲劳、长期处于暗室环境、糖尿病、心血管疾病等基础疾病者是青光眼的高危人群。

姚靖介绍，青光眼的控制重点在于控制眼压，防止其异常升高。因此，引起眼压升高的事情均需要尽量避免，如杜绝“暴饮”、戒烟戒酒、避免紧张愤怒、保证睡眠和大便通畅，忌食用刺激性食物等；青光眼患者避免长时间低头和长时间呆在黑暗环境中，避免散瞳、慎用硝酸酯类（比如硝酸甘油）、安定类药物，及时治疗白内障。