影响孩子身高的因素，你知道吗？

作为父母总是会关心孩子的身高，这是影响孩子一生的事。拥有一个又大又高的身高，不仅看起来非常英俊漂亮，而且还能让孩子更加自信。一些家长发现他们的孩子比同龄人矮，所以他们非常着急。如果你想知道原因，你必须先了解影响孩子身高的因素，接下来就让我们一起来了解一下。

什么因素会影响孩子的身高？

1.父母的身高

孩子的身高与父母的遗传有一定的关系。如果孩子的父母长得很高，他的孩子就会长得高一些。如果他的父母变矮了，他的孩子也会变得很矮。然而，这个因素并不是绝对的。孩子的身高也会受到后天因素的影响。如果父母很矮，经过后天的努力，孩子的身高也会比预期的要高一些。父母应该多加注意。

2.性别因素

总的来说，由于性别因素，男孩的身高要高于女孩。然而，在青春期，女孩的身高发展速度要高于男孩，因此在一段时间内，女孩普遍高于男孩。在这段时间之后，男孩的身高将会缓慢地追赶上来，女孩的身高增长趋势将缓慢趋于平缓。如果你孩子是男孩，不过别人的女孩高，你不必担心。这可能是由于性别因素影响的。

3.饮食因素

如果本身材比较矮，后天的营养跟得上，身高也是会有所提升的。儿童的身高和营养元素之间有很大的关系。父母应该在饮食方面下功夫。如果孩子经常挑食，有很多他们不喜欢的食物，就很容易出现营养不良的情况，孩子的身高发育也会受到影响。在为儿童做饭时，我们应该注意饮食的多样化，这样才能调动儿童饮食的积极性。多吃含有优质蛋白质食物，如牛奶和鸡蛋，这些食物非常常见且营养丰富。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

4.生活方式因素

有些孩子从小就受到父母的良好教育，有很好的生活习惯，这样就会促进孩子身高的发育，使孩子长得很高。有些孩子被父母宠坏了，在家里想干什么就干什么，这可能会影响他们的身高。经常熬夜、情绪低落、不喜欢运动、喜欢喝饮料、吃垃圾食品等等都是需要纠正的生活习惯。如果你想让孩子长高，父母必须做好监督工作。

5.疾病因素

如果孩子患有其他疾病，也会影响身高的发育，使孩子长得慢一些，长得矮一些。比如糖尿病，比如一些内分泌疾病。有的时候孩子一直长不高，这和肠胃有一定的关系。肠胃功能很弱，不能吸收足够的营养。儿童缺乏能量供应会影响他们的身高。父母应当时刻观察。当儿童出现异常情况或表现出身体不适时，应给予足够的重视，并尽快到医院检查。发现的问题应尽快解决，否则会影响到孩子的身高，让孩子长不高。

孩子的身高，家长也需要负一定的责任。如果你想让孩子长高，你必须找出影响孩子身高的因素，针对这些因素才能更好地应对调节。

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