一到秋季总是干咳不停？这些中医妙方来应急！

秋天气候干燥有些咳意不请自来，最近很多人反映：入秋后，晚上睡觉刚躺下就开始咳嗽、嗓子奇痒无比，渐渐发展成咳声不断，反反复复好不了......这该怎么办？专家有话说！

时令咳嗽

中医将不同季节对应发生的咳嗽称为时令咳嗽。秋季燥邪化火伤肺，身体受到燥邪影响会出现干咳、皮肤干、大便干的症状。

哪些人群易感秋季燥邪？

阴虚火旺体质的人群容易在秋季发生燥咳。阴虚火旺体质有体形偏瘦，舌头瘦、红和爱上火的特点。

什么是阴虚火旺？

清金饮

清金饮以润燥为主。款冬润肺下气、止咳化痰；百合养阴润肺；前胡宣散风热、下气消痰；桑叶疏散风热、清肺润燥；甘草清热解毒、祛痰止咳、调和诸药。

燥咳家用应急方

雪梨性寒，滋阴润肺、化痰止咳，在制作时要带皮；白萝卜止咳化痰、开胸顺气，雪梨和白萝卜的组合可以化痰镇咳。橘红消痰理气；川贝母侧重清热、润肺燥，适合久咳不止的燥咳患者。因为雪梨和萝卜性寒，故此方需要放温后服下。

穴位应急巧止咳

当发生急咳难受，来不及找药、熬药时就可以在家应急按摩穴位止咳。

预防秋季燥咳

为了尽量减少燥邪引起的燥咳，可以尝试服用中成药百合固金丸和百花膏。

百合固金丸

生地黄和熟地黄都具有养血的功效，生地黄凉血、熟地黄养血温补；麦冬、百合、贝母具有养阴、润肺、化痰的功效；玄参、当归、白芍和桔梗可以养阴、养血、化痰。阴虚火旺体质的人群服用百合固金丸可以补充阴液，提高免疫力不受到外邪的侵袭。服用30-60天可以见效。

百花膏

百花膏需和姜水搭配服用，姜水具有辛散的功效，能够加快药力发挥。膏方药力发挥缓慢，百花膏适合慢病调治，每次服用一勺即可。

除此之外，还需要提醒大家一点，如果咳嗽频繁出现，并伴随流鼻涕、胸闷气短等症状时应当及时就医检查，针对病因进行专业治疗。

健康之路--节目播出时间

《时令咳嗽巧应急》

播出时间：10月22日 18:05