糖尿病出现泡沫尿一定是肾脏受损？不一定，做好4点保护肾脏！

日常生活中，糖尿病肾病是糖尿病很常见的微血管慢性并发症之一；肾小球硬化症就是主要的特征。糖尿病肾病的早期症状就是身体水肿、蛋白尿、贫血、肾衰竭和高血压等。有些朋友认为糖尿病患者出现泡沫尿一定是肾脏受损，真的是这样吗？不妨一起来看看。糖尿病出现泡沫尿就是肾脏损伤？假的，做好4点帮你保护肾脏！

■糖尿病出现泡沫尿一定是肾脏受损？

日常生活中，糖尿病患者出现泡沫尿，并不能够说明肾脏受损，还可能是生理性因素，像是憋尿时间过长、马桶中洗涤剂没有冲洗干净、排尿量冲击力大等都会导致尿液上出现泡沫。我们不可否认的是，尿液中的蛋白质会改变尿液表面张力，导致尿液泡沫很难消散；但糖尿病患者若是血糖控制不佳，或是服用可以促进尿糖排泄的降糖药，会增加尿液中葡萄糖的排泄量，改变尿液表面的张力，从而导致泡沫尿。还有泌尿系统感染因为过多炎性物质进行入到尿液，导致尿液中出现泡沫。若是糖尿病患者总是出现泡沫尿问题，还请及时去医院就诊检查，看看是不是糖尿病肾病问题。

■糖尿病患者做好4点保护肾脏！

●稳定血压：

日常生活中，糖尿病患者不仅稳定血糖，也不可能忽视血压。这是由于肾脏是高血压的靶器官，持续性高血压会损伤肾脏。患者还需采用低盐饮食，若有必要请在医生的指导下服用降压药物，把血压控制在130/80毫汞柱以下。沙坦类和普利类降压药是不错的选择，不仅能够降压还能够降低肾脏的过滤能力，改善蛋白尿。

●纠正不良习惯：

日常生活中，高油、高盐饮食、经常偏食和挑食、总是喝水不足和憋尿等都会损伤到肝脏。所以还请培养主动喝水的习惯，采用低盐饮食。无论什么时候都不可憋尿，同时要有足够睡眠，合理安排休息，适当摄入维生素。

●稳定血糖达标：

日常生活中，若想要预防糖尿病肾病，其根源就是稳定好血糖。之所以出现糖尿病肾病，主要是因为两个方面，一是持续性高血糖会升高肾脏高滤过压力，增加负担，导致肾脏过滤功能异常；二是持续性高血糖会影响到肾脏小动脉的健康，诱发肾脏小动脉硬化。可见只要保证血糖稳定达标就可以减轻肾脏负担，预防肾小球动脉硬化。

●定期监测：

日常生活中，糖尿病患者需要至少每3-6个月检查一次尿微量蛋白和白蛋白肌酐，这两个指标可以及时发现肾脏早期损伤。若是出现尿微量白蛋白超标，还请及时处理。在医生的指导下正确服用药物，同时做好生活干预来保护肾脏功能，避免发展成肾衰竭或尿毒症问题。

结语：日常生活中，体内血糖居高不下或血糖波动幅度过大，是导致糖尿病肾病的主要因素，所以还请严格控制血糖，同时稳定好血脂、尿酸、血压和体重等各项指标。糖尿病肾病患者还需遵循低钾低蛋白质的饮食结构，适当补充微量元素和维生素，从瘦肉、奶类以及蛋白中获得优质蛋白质，少吃植物蛋白。同时还请多留意自身症状，若是出现大量泡沫尿、腰酸腿肿、四肢水肿等问题，还请及时进行诊断。