控制哮喘的 3 大误区，很多人都做错了

据国际权威医学期刊《柳叶刀》2019 年发表的一项研究表明，我国 20 岁及以上人群哮喘患病率为 4.2%，患病人数达 4570 万，我国哮喘的发病形势不容乐观。

要说明的是，哮喘是无法根治的，治疗的目的也是达到一种理想的控制状态。

那么，以下几条常见治疗哮喘中所走的弯路，你走了几条？

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关于哮喘的 3 大误区

误区一：抵触激素

有些患者一听到「激素」两个字，反应就十分激烈，觉得激素是猛虎，绝对不能用。

但是任何抛开剂量、疗程、方式来谈药物安全的行为都是「耍流氓」。

我们首先需要了解的是，控制哮喘一般使用吸入激素，其直接作用于呼吸系统，很少进入全身，所以不良反应轻微，即便是孕妇、小儿也可使用，只要在医生指导下使用激素，基本都是安全的。

误区二：不敢运动

部分患者可能因为运动时诱发了哮喘，从而开始畏惧运动，但这其实是错误的。

运动诱发的哮喘，我们称之为「运动性哮喘」，除了平时的正规控制治疗，运动前吸入急性缓解药能够有效预防哮喘发作。

其实，哮喘患者并不是不能运动，只是不能剧烈运动，像慢跑之类较为轻缓的运动就比较适合哮喘患者，不仅锻炼身体，还有利于哮喘病情的控制。因此，哮喘患者不仅不应该畏惧运动，更应该勇敢地积极运动。

但是对于哮喘患者来说，任何类型的运动都最好还是在医师的指导下进行。

误区三：缺乏贴身的急救药

很多病情轻微的患者，尤其是刚被诊断为哮喘的患者，可能还不习惯随身携带急救药（缓解哮喘症状的药物）。

但是，出门在外不带药，哮喘突然发作是一件十分危险的事情。虽然部分患者经过休息后可逐渐缓解，但不乏有人因此而丧命。

所以，任何哮喘患者，尤其是近期仍有哮喘发作的患者，必须随身携带急救药，除此之外，家里、车里、办公室等地方都要备用一瓶急救药，真正做到面面俱到。

了解了哮喘的几个误区，关于哮喘你是否还有以下的疑问――

哮喘有哪些分类及症状？

如何治疗哮喘？

哮喘患者在日常生活中应注意什么？

……

为解决大家的疑问，本期直播丁香医生邀请了内科医师 呼吸学硕士蒋永源，来聊一下和「哮喘」相关的内容。