情绪低落还身体不适？被抑郁症“盯”上的这些信号要注意

今天（10月10日）是世界精神卫生日。中国精神卫生调查成果新闻发布会上发布的最新数据显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%。

我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%

《中国抑郁障碍患病率及卫生服务利用的流行病学现况研究》是我国首个成人抑郁障碍流行病学现况研究。这次研究是在中国31个省、市、自治区中抽取157个具有全国代表性的疾病监测点，完成了中国成年人精神障碍横断面的流行病学调查。有32552名受访者完成了调查，其中男性占44.6%、女性占55.4%。数据显示：我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%。

北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任 黄悦勤：抑郁症在各个年龄都会发病，我们调查所见到的抑郁症患者，其中两个型，抑郁症和未特定性抑郁障碍的首发年龄在14岁，也就是说在青少年时期就发病了。

情绪低落身体不适 或由抑郁障碍引发

可能我们每个人都曾遭遇过无解又难熬的困局，感觉一切都很糟糕。这到底只是一时的情绪低落，还是抑郁症暴发的前期预警呢？对于抑郁症的判断我们会有什么样的误区呢？

专家介绍，每个人表达焦虑、抑郁等不良情绪时的信号往往不一样：食欲、睡眠、注意力、兴趣点、精力都有可能发生改变。很多游走在抑郁边缘的人，感觉到身体不适，却不知道自己应该看心理专科门诊。

北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任 黄悦勤：很大一部分人伴有核心症状是情绪低落、兴趣减退、快感缺失，还有睡眠障碍，这是一个非特异性的。还有消化道的不适，比如说吃不下饭、恶心呕吐、腹泻便秘，因为消化道不适就会看消化科。还有一些症状就是浑身不明原因的疼痛，这个疼痛在骨科、外科，用他们专业的方法检查出来的结果，不足以解释这些疼痛。这些症状其实都应该来我们精神专科医院看病。

医生介绍，在门诊他们经常遇到抑郁障碍已经发展到非常严重的阶段才来就医的患者。他们自述，病程早期他们总以为抑郁症状自己可以消失，不需要治疗。

昆明医科大学第一附属医院精神科主任医师 卢瑾：有一些人就认为抑郁症是一个想法观念的问题，它不是一个病，很快就会好的。只要跟他说话聊聊天就能好，实际上它是一个疾病，所以很多人不了解它是一个病。

医生提醒，持续两个月以上的情绪低落，经过调整无法改善，就应该引起重视，及早就医。

来源：央视新闻客户端