为什么宝宝睡觉总是扭动、哼唧？很可能是几种说不出来的“苦”

育儿之路漫漫，总是有一个接一个的问题，急需新手父母去解决。育儿的过程中的难题更是让新手爸妈们，叫苦不迭。比如新生儿黄疸、新生儿拍嗝儿，新生儿睡觉爱扭动等等，反正对于新手爸妈来说，育儿是一件痛并快乐的事情。

相信很多新手爸妈常常被宝宝睡觉不停地扭动和哼唧闹得很心烦，一遇到这样的问题，宝妈们都有数不清的苦水要吐，说不完的经历要倾诉。

在网上，宝妈们也和大家一起分享关于新生儿睡觉扭动的经历

宝妈A：宝宝每天都是半夜嗯嗯，小腿举起来，知道波宝宝可能不舒服，但是没办法、看在眼里疼在心里、唉……都是大半夜折腾人啊！

宝妈B：我家45天男宝，每天早上5点左右就开始哼哼唧唧，吃奶的时候会憋红脸，毫无预兆地突然大哭，知道他胀气，心疼却无解。

宝妈C：我家的26天了，这几天经常睡觉会嗯嗯，手脚乱动，身体像伸懒腰，而且脸红红的。

宝妈D：老母亲的心，煎熬啊！真的是这怕那怕的，生怕他有什么；

宝妈E：出生十五天的婴儿睡觉不踏实，老发出哼哼声，还总是扭动身体，医生看了好几个，原因总是找不出。

除了在网上倾诉之外，很多宝妈还喜欢网上看诊，反正只要是办法，总要试一试！

新生宝宝睡觉喜欢扭动哼唧，可能是这几个原因造成的

新生儿的神经系统发育尚不完善

新生儿无论是神经系统还是呼吸系统，都处在初级阶段，新生儿稚嫩的身体，能够储存的气体不多，可能出现呼吸不稳定的现象。随着外界陌生的环境刺激着新生儿脆弱的神经，所以很多新生儿会睡觉的时候不由自主地出现四肢抖动和哼唧的状态。

这个情况一般情况是不需要过度紧张的，随着宝宝的生长此现象会慢慢消失。

新生儿的消化系统不完善，容易出现肠绞痛和肠胀气

新生儿最常见的状态是吃得勤――拉得快――睡得长。

这个时期的宝宝对食物有着强烈的需求，他们在母体的时候是脐带供给营养，肠胃负担不重，但是宝宝出生以后，无论是母乳还是奶粉，都给宝宝娇弱的肠道增加了一些负担。

因此很多新手宝妈会说感觉孩子总是肚子咕噜咕噜叫，特别是睡着的时候，睡不踏实，身体来回的扭动，一到傍晚就啼哭不止。

如果确认了宝宝是肠绞痛或者是肠胀气，可以让睡着的宝宝趴在胳膊上，如果怕宝宝对怀抱形成依赖，可以找一个大的玩偶或者是包被（将包被卷成筒状），让宝宝趴在上面睡觉，亲测效果非常的不错。

新生儿睡眠深浅周期交替影响孩子的状态

大部分新生儿一天都在睡觉，大家都知道，人的睡眠十分深浅的。而新生儿由于睡眠周期较之大人短很多，特别是3个月以内的宝宝，基本上深浅睡眠在二十分钟到四十五分钟转换一次。

所以新生儿深浅睡眠转换的过程中很容易受外界影响，一旦宝宝感觉不舒服，一定会用身体做出反应，比如哼哼唧唧、不停地使劲儿扭动、无故哭闹等等。

随着新生儿月龄的不断增大，这样的情况也会越来越少。家长要做的就是陪伴和安抚，给足宝宝十足的安全感。

新生儿受自身生长的影响

孩子在三个月的时候，无论是身高还是体重较之出生之时都有了翻倍的增长。尤其是每天每时每刻都在经历骨骼、肌肉等器官的生长。

生长带来的不舒服，需要宝宝通过不停地伸展和扭动来适应的，自然在睡觉时也会出现异动的情况。

小编想说

在育儿路上，爸爸妈妈是新手，宝宝也是第一次。育儿本身就是一件辛苦的事情，但是看着宝宝一天天成长，化辛苦为甘甜。

对于睡觉爱扭动和哼唧的新生儿，家长一定要注意，找到原因，才能让孩子踏实的睡觉，才能让宝宝健健康康，快快乐乐地成长。