倡导营养升级，健康促进科普基地挂牌仪式在湘举行

每天食用盐摄入量不超过5克、烹调油不超过25到30克，每天摄入12种以上食物，每周25种以上，你做到了吗？每天吃早餐对近四成国民来说是奢望，近三成国民经常熬夜，有没有你？9月27日，健康促进科普基地挂牌仪式在湘举行。

仪式上，湖南省营养学会副秘书长秦虹表示，伴随国力增强，中国人口老龄化、中产阶级数量和人均收入增长等因素影响，消费者健康意识不断提升，大健康产业市场规模不断扩大。在健康中国战略下，大健康产业有着非常光明的前景，2021年健康服务业总规模超8万亿，2030年达16万亿，大健康产业不仅仅是涵盖老弱病残、病人，更是关乎各年龄段涵盖最为广泛人群的产业。

本年年初发布的《国民健康新趋势报告》报告显示，现阶段国民健康意识迅速提升，营养健康需求更加多样化、个性化：如老年受访者最关注高血脂、高血压、高血糖和心脑血管问题，中青年最关注睡眠健康，超六成女性白领认为自己皮肤状态不好，过半00后一代经常熬夜；健康管理中存在诸多盲点、痛点，生活不规律成为健康生活习惯的绊脚石，常熬夜、宅得久、动得少、情绪管理、饮食不规律成为最普遍的问题，如有近40%的人群不能做到每天都吃早餐，近30%人群经常熬夜。

以早餐为例，每天吃早餐是世界卫生组织倡导的一种健康行为。随着社会经济的发展、生活节奏加快，很多居民没有足够时间准备一份营养充足的早餐，随便应付或不吃早餐，易引起能量及营养素摄入不足，使大脑的兴奋性降低，反应迟钝，降低工作或学习效率，增加患血脂异常、慢性病、心脑血管疾病的风险。

秦虹表示，国民饮食观正逐渐从“保证吃饱”向“追求吃好”转变，而人民对健康的理解从“着重治疗”转向“防、治、养”结合进行转变。

安利湖南分公司负责人介绍，针对后疫情时期公众营养健康意识持续加强、需求更加多样化个性化的趋势，安利公司将开展多种多样的科普项目，如公益营养讲座、健康科普展览、免费体质检测服务；促进每个人养成适合自己的健康行为和生活方式，推动全民营养健康。

潇湘晨报记者李姝

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