高血压患者，常踩7个降压雷，这样做对降压效果不大，尽快改

众所周知，高血压是一种常见的疾病，正常情况下积极服药便能控制病情，这也是很多人没有重视起来的原因。

可殊不知，高血压的危害程度非常之高，不光会引起头晕乏力，四肢麻木等症状，久而久之还可能会诱发心梗，脑梗等多种并发症。

正是如此，患有高血压之后，大家一定得打破以下7个常规思维，这样才能更好的控制血压，否则危险便会到来。

1、没有症状就不用吃药

有关的调查数据显示，生活中很多高血压患者脑海中存在一个误区，觉得只要没有出现头晕耳鸣等不适的症状，血压便处于稳定范围内，虽然不用服药治疗，但其实这种做法完全错误。

因为哪怕症状不明显，但血压有可能已经有所升高，由此一来也会对心脏，大脑，肾脏等靶器官造成严重的损伤，进而诱发并发症，所以无论有无症状，一旦诊断为高血压，就得及时干预治疗。

2、血压高时吃药，低时停药

高血压是一种慢性疾病，无法治愈，只能通过服药的方式将其血压控制在稳定范围内，血压之所以正常就是药物起到了作用，如果盲目的停药，血压又会反弹，由此增加脑梗心梗等并发症发生的几率。

而且药物并不只是为了降血压，还是维持血压平稳的有效方式，因此无论血压是不是已经稳定至合理范围，大家都必须谨遵医嘱服药。

3、只去药店测血压

有部分人先入为主的觉得去药店测血压得出来的数值更为准确，可殊不知，偶尔测量的方法并不可取，再加上血压容易受饮食运动量等因素影响，有时候测出来的血压值并不准确。

建议高血压患者在家中必备电子血压计每天自行测量，当血压数值波动较大时，第一时间到医院就诊。

4、依靠保健品降压

俗话说是药三分毒，有部分人也正是抓住了药物的这一弊端，于是便排斥服用降压药，反而盲目的相信别人或者各种宣传广告服用保健品，其实这种做法也非常不科学。

首先，目前为止并没有临床检测可以表明保健品具有降压功效。其次小厂家生产的保健品中往往含有化学成分，如果盲目的吃，还有可能出现其他的健康问题。

5、发现血压升高，加大用药降血压

在检测血压时发现血压升高的表现后，患者朋友便会认为药物剂量便能将血压稳定至合理范围内，防止并发症发生。

但其实这种想法也不正确，因为血压并不是急剧升高的，所以降压的过程也要循序渐进，否则很可能引起脑灌注不足等意外情况。

6、跟着别人的经验擅自用药

有些人用药一段时间发现效果不好，于是便会跟着别人的用药方式吃药，其实这种做法也非常不正确。

因为药物发挥作用需要一段时间，也许暂时没有看到较好的效果，坚持服药才能看到效果。其次高血压病因复杂，而且每个人的身体素质和基础疾病不同，如果盲目跟风用药，就会增加患其他病的风险。

7、血压降得越低越好

虽然血压过高容易诱发并发症，但并不是说血压降得越低越好，反之，如果血压降得很低，超过自我调控能力，也会引起脑血栓等不良事件。

总而言之，虽然高血压只是一种慢性疾病，但需要长期治疗，而且还有可能诱发心梗、脑梗等严重并发症。所以在治疗高血压疾病的过程中，患者一定要打破上文中提到的7个常规思维，否则危险便会找上门来。