小心流感和新冠的双杀！告诉你流感有多可怕

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流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，温带地区冬春季高发，接种流感疫苗预防流感至关重要。

（一）传染源、传播途径及潜伏期

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。常见潜伏期为1-4天，通常是2天，从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。

（二）流感临床特点

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39~40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、休克、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

（三）我国现有流感疫苗产品

我国已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗、四价灭活流感疫苗和三价减毒活疫苗，其中三价灭活疫苗可用于≥6月龄人群接种，包括0.25ml和0.5ml两种剂型，0.25ml剂型适用于6-35月龄婴幼儿，0.5ml剂型适用于≥36月龄以上人群；四价疫苗可用于≥36月龄以上人群，包括0.5ml一种剂型。原则上，≥6月龄所有愿意接种疫苗且无禁忌症的人均可接种流感疫苗。

（四）流感疫苗接种时机

通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议最好在10月底前完成免疫接种。

除了接种流感疫苗，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播。如:保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食、适量运动，充足休息等。

来源：河南疾控、混知健康

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