带你了解泌尿系统结石的危害，预防方法也很重要

泌尿系结石是泌尿外科常见的疾病之一， 它的发病率呈现逐年上升的趋势，而小小的石头却能“翻江倒海”，让人疼痛难忍。

泌尿系统结石

泌尿系统结石是肾结石、输尿管结石、膀胱 结石和尿道结石等四个部位结石的总称，其中以肾结石 最为常见。

肾结石的病因很复杂， 并且并发症比较多，危害较大。然而大部分肾结石早期是没有症状的，不全面检查很不容易被发现。所以大多数人到了晚期，出现肾积水、肾衰或者腰痛、高热等症状时才来就医。

因此，泌尿系统结石，尤其是肾结石应该引起我们的重视，定期全面体检很重要。

泌尿系统结石的影响因素

研究显示，泌尿系统结石发生的危险因素有很多，如年龄、性别、遗传、地理及气候、饮食等。

1、饮食因素

常见的五种结石类型有草酸钙结石、磷酸盐结石、碳酸盐结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石

草酸钙结石和食用植物性食品，比如柿子、菠菜或者含草酸较多的食物有关。大量草酸进入血和肾内，会产生高草酸血症和高尿酸尿症，大量草酸和钙结合形成草酸钙结石。

尿酸盐结石与长期进食高嘌呤食物有关，如动物内脏、带壳海鲜等，导致尿中尿酸浓度过高，比较容易形成尿酸盐结石。

2、肥胖

肥胖相关的指标如体质量指数（BMI）、腰围、体脂率等也是泌尿系统结石发生的独立危险因素。

研究显示结石的患病率与BMI增加相关，女性中BMI≥32kg/m2者发生结石风险是21-22.9kg/m2的1.76倍。

男性中结石的患病率随着体脂率的升高而显著升高。，男性中高体脂率组结石患病风险是低体脂率组的1.98倍。

3、职业因素

长期在高温下工作的电线架接工人、锅炉工、外科医师等 职业容易患结石。

外科医生结石高发，是因为外科医生在手术台上 一站就是几个小时，长时间不饮水也是引发结石的诱因。

4、地理因素

在我国，泌尿系统结石发病率呈现南多北少的现象，长江以南、亚热带地区温度较高，则发病率特别高。

南方的发病率高达11%-15%， 北方的发病率少一些。我国长江以南地区， 尤其是 广东、广西、贵州、云南以及四川大部分地区发病率最高。 研究发现可能与当地水质、饮食习惯相关。

研究还发现，泌尿系统结石好发于男性，男性发生风险为女性的2.63倍；可能与男性饮酒多、蛋白质摄入多于女性有关；结石的形成还与遗传因素密切相关；此外长期的慢性感染也是结石的诱因。

泌尿系统结石被认为是涉及多系统的疾病，与高血压、糖尿病、心脑血管疾病及骨质疏松等相关。而早期大部分泌尿系统结石症状并不明显，因此我们一定要定期全面检查，降低其危害。

参考文献：

[1] 樊晓红, 叶文玲, 马杰,等. 不同性别人体体脂成分与泌尿系结石的关系[J]. 临床肾脏病杂志 2020年20卷9期, 701-705页, ISTIC, 2020.

[2] 李志斌, 杨春亭, 何利兵,等. 广东东莞地区泌尿系统结石影响因素分析[J]. 深圳中西医结合杂志, 2019, 029(003):11-12.