女子健身后脖子突然鼓出个大包，原来是甲状腺结节在“作怪”

赵女士今年 40 岁，是一位健身达人。近日，她在跑完步后，突然感觉左侧脖子有点疼。起初她以为呼吸太过剧烈导致，并没当回事，但回家观察到晚上后，她发现自己的脖子不仅疼，还鼓起了一个 2-3 厘米的包，质地不软不硬。第二天一早她来到哈尔滨市第一医院就诊。

经过超声检查，普外四科主任齐明诊断她是结节性甲状腺肿。" 询问病情后，我们了解到，患者几年前体检时查到了甲状腺结节，但并没有到甲状腺专科门诊进一步诊疗。而甲状腺结节的生长过程是膨胀性生长的，在这过程中，毛细血管便有破裂的可能。尤其是在运动后、酒后等情况下，人体血流加速，甲状腺结节中间的毛细血管就可能破裂，从而出现囊内出血，脖子也就显现出一个肿块，伴有疼痛。" 齐明介绍，结节性甲状腺肿破裂一般有两种转归，一是破裂血管较细，出血量少，随着结节周围压力变大，出血逐渐停止，再配合局部冷敷，过一段时间便有可能自愈；第二种是破裂血管较粗，出血量大，局部压迫感强，患者会很快出现颈部肿块，甚至呼吸困难等情况，此时便需要立即到甲状腺专科就诊。通过手术切除甲状腺结节，赵女士恢复良好。

齐明强调，随着检查技术的不断提高，甲状腺结节的检出率也相对提升，但市民不要恐慌。首先，90%-95% 的甲状腺结节都是良性的，市民检出甲状腺结节后，建议及时到甲状腺专科诊疗，根据情况选择下一步治疗方案，考虑为恶性的、结节过大或已经出现压迫症状等情况建议手术切除。

其次，结节性甲状腺肿的出现相对随机，并不是血流加速后就一定会出现。" 我接诊过几位患者，都是运动后出现结节性甲状腺肿，经过规范治疗，现在都回到了正常生活，还在继续运动，身体状况也非常好。" 齐明表示，市民不要矫枉过正，甲状腺结节运动后出血还是小概率事件，而运动是有益身心健康的，应结合自身身体情况，适当进行锻炼。

齐明建议市民，除了重视体检，发现疾病及时治疗，还应保持情绪稳定，尽量避免大喜大悲、生气等。当甲状腺结节较大医生建议观察时，应戒酒、避免大量剧烈运动。

来源：ZAKER哈尔滨

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