人生的下半场，拼的是健康！勿小看胃痛肚痛，和胃整肠丸要备好

　　关于胃痛，对许多人来说并不陌生，很多人觉得忍一忍就过去了，似乎不是什么大问题，但这样真的可以吗?胃痛虽常见，但不容忽视，平时养胃，病时治胃，不良的饮食习惯应尽早纠正，应重“护”重“治”，否则胃痛可能越演越烈，长期以往，容易拖出大病。

　　近年来，胃痛的发病率较高并逐年增长，且大有年轻化的趋势。在我国，每年因胃的相关疾病或消化道相关症状就诊的人数逐年升高，胃痛已跃升为急诊最常见疾病之一。胃脘部痛，是现代人的胃痛最常见的症状，具体表现为持续性或间断性，隐隐作痛或胀痛;可在饥饿或饱食时出现，也可与进食无关;可突然出现也可反反复复，伴随嗳气、泛酸、反胃、恶心、呕吐、厌食，严重者排柏油样便、吐血、消瘦等。

　　总体来说，引起胃脘痛的原因有很多，大多是由于生活不规律，尤其饮食不规律、饥饱失常所致。若饮食不注意，吃辛辣、冰冷、难消化食物及饮酒过量可导致胃痛，同时伴有灼烧感或冷感、喜饮凉水或温水、胃胀满甚至恶心欲吐的症状。

　　工作太忙顾不上吃饭、吃饭太快、节食等饮食习惯，会伤及脾胃，日积月累，会出现反反复复的胃痛，胃脘胀满，纳呆，疲倦乏力，少气懒言，大便溏薄等症状。

　　饮食有偏嗜，如喜食肥甘厚味、辛辣之品，会导致脾胃湿热证，出现胃脘灼热疼痛，嘈杂泛酸，口干口苦，口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦，大便不畅等症状。

　　喝冷饮、冰水或腹部受寒后，会出现胃痛暴作，甚则拘急作痛，得热痛减，遇寒痛增等寒邪客胃证的症状。而长期吃冷饭，寒邪日久伤及脾胃阳气，可能会导致脾胃虚寒证胃痛，出现胃部隐隐冷痛，喜温喜按，泛吐清水，神疲乏力，手足不温，大便溏薄等症状。

　　情绪不稳定、精神压力大也是导致胃痛的一大诱因。所以，在吃饭时要讲究"餐桌礼仪"——少谈公事、避免说教与争吵。许多人把吃饭当作一种应酬方式，殊不知吃饭时谈论工作，会导致精神压力大，影响脾胃运化。

　　另外，许多父母也喜欢在饭桌上教育孩子，“思伤脾”而“肝气犯胃”，饭桌上的说教与争吵，会导致双方的食欲不振，出现肝气犯胃证胃痛，出现胃脘胀满，胸闷嗳气，喜长叹息，大便不畅，得嗳气、矢气则舒， 遇烦恼郁怒则痛作等症状。

　　平时养胃，病时治胃。出现胃痛时，针对不同症状使用不同的药物进行治疗。如邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状，则可以服用源自泰国的和胃整肠丸。

　　和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。温开水送服，成人每次4-6丸，小儿减半，每日3次，即可缓解胃痛肚痛。

　　有一位经济学家这样形容：你的身体是“1”，而财富、名声、地位……这些外在的条件都是“0”。唯有健康的身体作为前提，才有实现各种人生价值的可能性。来到人生的下半场，更是如此。不要小看胃痛肚痛等肠胃疾病，应重“护”重“治”!