疫情最恐怖后遗症！上亿人患上心理疾病

新冠导致的后遗症层出不穷，比较常见的有：容易疲劳、容易咳嗽、注意力难以集中、嗅觉受到影响以及抑郁。而抑郁是影响最广的，不仅是由于病毒的直接作用，长期的居家隔离缺乏社交本就容易造成心理问题。而最新的研究结果显示：由新冠直接或间接导致的抑郁人数多到超乎你的想象！

早在4月份，就有研究机构注意到，约三分之一曾感染过新冠病毒的人会发展成心理或神经方面的疾病，或是导致心理或神经疾病复发。可能是由于压力和病毒对大脑直接影响的双重结果。

而最近，澳大利亚昆士兰大学医学院的研究团队给出了更详细的数据，2020年期间，全球因疫情影响，抑郁和焦虑症的患者大幅增加，其中抑郁症患者增加了5300万例，焦虑症增加7600万例，比起2019年度增加幅度分别达到28%和26%。

这篇发表在《柳叶刀》上的研究，是疫情爆发以来，首次全球范围的疫情相关心理疾病统计报告，整合了来自204个国家，共48个数据库来源，其中包括性别、年龄和地区等相关资料，统计期间从2020年1月1日至2021年1月29日。

在疫情前，2019年度全球忧郁症患者数量为1亿9300万例，去年则提高到2亿4600万，焦虑症患者数量则从2亿9800万增加到3亿7400万例。

除了全球增加幅度超过25%以上之外，统计显示女性受到影响比例超过男性、年轻族群较年长族群严重、感染病例越多，或因封城等防疫措施造成社会活动减少越多的国家，影响也更大。

当这里面家庭因素至关重要，论文作者Alize Ferrari博士指出：由于封城造成社会活动减少、在家工作等因素，女性受到家庭暴力的比例大幅提高，此外在许多国家，照护病患及家务多半须由女性负责，这些因素使全球女性因疫情患上忧郁及焦虑症的比例高于男性。

此外，学校因疫情被迫停课，让学龄儿童和青少年与同龄人相处的时间几乎消失，对于该年龄段的心理影响极为恶劣，因此青少年成为疫情期间患上心理疾病增加比例最高的群体。

这样的研究有什么意义呢？对于政府而言，必须尽快加强应对心理疾病的公卫和社会安全资源，因为暴增的抑郁和焦虑症病例，将大幅提升自杀率，以及其他与抑郁和焦虑症相关的疾病甚至导致社会问题，现有的资源将无法应对如此大规模的病例激增。

对于普通人而言，在应对疫情上，我们可能只关注戴口罩，勤消毒等身体卫生问题，心理健康问题常常被忽略。在保持自己心情愉悦的同时，尽量给予身边的亲友更多的关怀，这与提醒他带好口罩同样重要~