颅内动脉瘤患者的心理调适与护理

韩宜男

石家庄市第二医院  神经外科

颅内动脉瘤，这一听起来就让人心生畏惧的疾病，如同隐藏在大脑中的“不定时炸弹”，随时可能破裂出血，给患者带来严重的健康威胁。当被确诊为颅内动脉瘤后，患者不仅要承受身体上的痛苦，心理上也往往面临着巨大的压力，此时，科学合理的心理调适与精心细致的护理就显得尤为重要。

得知自己患有颅内动脉瘤的那一刻，许多患者会陷入极度的恐惧与焦虑之中。他们脑海中不断浮现出各种可怕的画面，担心动脉瘤随时破裂，生命受到威胁。这种恐惧和焦虑不仅会影响患者的情绪，还可能进一步加重身体的症状，形成恶性循环。有些患者会变得沉默寡言，对治疗失去信心；还有些患者则会出现睡眠障碍，整夜辗转反侧，难以入眠。

面对这些负面情绪，患者首先要学会正视疾病。要明白颅内动脉瘤虽然危险，但随着医学技术的不断进步，其治疗手段也日益成熟。通过积极的治疗，很多患者都能够得到有效的控制甚至治愈。患者可以主动与医生沟通，了解自己的病情、治疗方案以及可能出现的风险和预后情况。只有对疾病有了全面、客观的认识，才能减少不必要的恐惧和担忧。

同时，患者还可以尝试一些放松技巧来缓解紧张情绪。比如深呼吸，慢慢地吸气，让空气充满腹部，然后再缓缓地呼气，感受腹部的收缩。重复这个过程，每次几分钟，能够有效减轻焦虑感。冥想也是一种不错的方法，找一个安静舒适的地方坐下或躺下，闭上眼睛，专注于自己的呼吸，排除杂念，让身心得到放松。此外，听音乐、阅读等兴趣爱好也能转移患者的注意力，帮助他们暂时忘却疾病的困扰。

除了患者自身的心理调适，家人的陪伴和支持也起着至关重要的作用。家人要给予患者足够的关心和鼓励，让他们感受到温暖和爱。在与患者交流时，要耐心倾听他们的心声，理解他们的痛苦和担忧，不要轻易打断或否定他们的感受。当患者情绪低落时，家人可以用积极的语言安慰他们，帮助他们树立战胜疾病的信心。

在护理方面，日常生活的细节也不容忽视。患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。在饮食上，要遵循清淡、易消化的原则，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，防止因用力排便导致颅内压升高，引发动脉瘤破裂。同时，患者要严格按照医生的嘱咐按时服药，定期复查，及时了解病情的变化。

对于行动不便的患者，家人要协助他们进行适当的活动，如散步、简单的肢体伸展等，以促进血液循环，增强体质。但在活动过程中要注意安全，避免剧烈运动和碰撞。

颅内动脉瘤患者的心理调适与护理是一个系统工程，需要患者、家人和医护人员共同努力。患者要以积极乐观的心态面对疾病，学会自我调节情绪；家人要给予全方位的支持和照顾；医护人员则要提供专业的治疗和指导。只有这样，才能帮助患者顺利度过难关，重拾健康与希望，让那颗隐藏在大脑中的“不定时炸弹”失去威力，让生活重新焕发出光彩。