月经太疼了怎么办

方法（1）

方法（2）

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经，可以通过一般治疗和药物治疗缓解；继发性痛经需要积极治疗原发器质性疾病，对症处理。

1.原发性痛经：如果痛经可以忍受，可以一般治疗，给予足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼，适量喝一些红糖姜水等均有助于改善痛经症状。严重者可辅助药物治疗如布洛芬、双氯芬酸等。

2.继发性痛经：多由于子宫内膜异位症、子宫腺肌病引起的，需积极治疗原发病。建议去医院就诊，完善相关检查，并根据患者的年龄、症状、有无生育要求给予保守或手术治疗。

建议患者日常养成良好的饮食和生活习惯，注意保暖，积极锻炼身体，在一定程度上可以缓解痛经的症状。如果疼痛难以忍受，建议及时就医。

方法（3）