五一假期停药风险大，怎样提高依从性？专家教你两招按时按量服药

　　“快过来看，骨科医院今年又整药膳了!”在“岐黄惠辽宁 健康夜市行”辽宁省第二届中医药文化夜市(沈阳站)暨“国粹岐黄 健康沈阳—春来话养生”中医药文化夜市中，沈阳市骨科医院的展位前人潮涌动，骨科特色健身操、中医药疗法体验等活动精彩纷呈，尤其药食同源体验更成为连续两年中医药文化夜市沈阳市骨科医院展位中，市民最喜爱的“口碑榜”霸榜项目。沈阳市骨科医院组织特色专家团队参与中医药文化夜市活动，通过沉浸式体验服务，让市民在星空下感受传统医学与现代骨科交融的独特魅力。夜市现场，医院中医特色疗法体验区人气火爆，市民排队体验耳穴压豆。“妈妈快看，我的耳朵变成星空图啦!”9岁男孩亮亮(化名)在耳穴压豆体验区兴奋不已。沈阳市骨科医院护理团队运用贴敷技术，将耳部穴位映射为璀璨星座，以寓教于乐的形式让孩子们认识了神门、交感等养生要穴。

　　从事文职工作的张女士因久坐导致腰背酸痛，骨伤三病房主任周双全通过查体，发现其腰椎活动受限，现场教授了一套“办公室脊柱拉伸操”。“医生教的动作简单有效，以后工作间隙就能练!”张女士当场将教学视频转发至同事群，直言“实用又暖心”。市民刘先生携全家体验后感叹：“夜市不仅治好了我的肩颈疼痛，还让孩子爱上了中医，这样的活动举办得太好了!”在人气爆棚的健康科普区，70岁的赵大爷举着手机全程录像：“这是防骨质疏松的要点，比孩子念叨一百遍都管用!”在药食同源体验区，市骨科医院食堂为市民定制的“五行水磨糕”“菠菜猪肝汤”等药膳深受市民欢迎。68岁的王奶奶带着孙子来品尝医院自制的山药饼干，祖孙俩边品尝边听工作人员介绍：“山药健脾胃，传统点心藏着养生大学问。”生脉饮是沈阳市骨科医院药剂科选用人参、麦冬、五味子等药材，制成即饮型养生液。“加班后喝一杯，像给身体充满了电!”28岁的教师刘女士试饮后说道。

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　　主任记者 尚志文