按摩哪里可以壮阳持久

外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢等疾病，都会引起早泄。平时可以吃些补肾壮阳的中成药，如金匮肾气丸，龟鹿补肾丸，桂附地黄丸等等，每天坚持锻炼做仰卧起坐30-50个，最好能一次做完，要使腹部发热更好。