黑芝麻可以治白发吗
老年时头发变灰白是一种生理现象。过早的白发可能与家族遗传病、自身免疫性疾病有关,焦虑、紧张、忧愁等严重的情绪也是白发的重要诱因。
后天的白癜风、斑秃,结节性硬化和神经纤维瘤患者的皮肤损害上也可能会有灰白色毛发。头发的治疗一般是需要时间来逐渐调理的,除了黑芝麻,平时还可以多吃一些黑米以及黑豆。平时注意避免过度的熬夜和精神压力,每天坚持按摩头皮10-15分钟,可以促进血液循环,治疗脱发、头发早白、头发干枯,促进新发生长。保持饮食营养均衡,多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。
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